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2019年大陸全年GDP增速「保6」將在市場意料之中，但2020年能否「保6」，目前市場樂觀情緒漸升。北京清華大學中國經濟思想與實踐研究院研究員袁鋼明表示，中國人民銀行（大陸央行）在2019年逐漸從強調「降槓桿」回到向偏重經濟「穩增長」的正確合理方向，只要放鬆貨幣政策就帶動工業增加值上升，進而延緩經濟下行壓力。從這個角度來看，2020年若人行在貨幣政策上維持正確合理放鬆步調，預期2020年經濟將不但有望「保6」，甚至還可能踏出「回升」步伐。袁鋼明表示，2019年第4季人行的貨幣政策就相較前3季要來的更加寬鬆一點，實際上人行也對外表示要朝經濟「穩增長」偏斜，因此在11月就開始放鬆貨幣，也讓經濟指標包括投資、工業增加值、PMI從11月開始就全面回升，「只要貨幣一放鬆，所有指標都上升」。這證明大陸經濟本身就又上升的實力和潛力，因此只要人行貨幣政策能夠繼續走在正確合理的方向，就可以穩定經濟走回上升的方向。人行過去考量金融風險更多因而強調控制「槓桿率」，但是每每下重手後就造成經濟增速下滑幅度更甚，終於在去年第3季造成單季見到經濟增速6.0%的目標低線。袁鋼明表示，實際上，不僅經濟增速下滑，去年累計前3季槓桿率還比前年底增加了7個百分點，形成了「穩增長」與「降槓桿」不可化解及不可調和的矛盾。袁鋼明強調，用緊縮控制金融風險是不對的，金融風險更大的問題可能來自經濟下滑，而人行也逐漸看清了這個矛盾，去年11月開始貨幣政策逐漸向強調「穩增長」偏斜，而去年第4季度GDP也可望回穩在6.1%或6.0%。展望2020年大陸經濟，袁鋼明認為，只要人行貨幣政策持續放鬆，經濟有機會踏出回升的步伐，那2019年第4季可能就是谷底。他指出，人行在2020年開年就宣布降準0.5個百分點太少了，顯示人行思維還沒有完全改變，1月降準視為因應過年的臨時措施，若按照每次0.5個百分點連續每季降準一次，對於帶動經濟回升就有很大的機會。

文／Orchid 蘭餐廳（將西式料理透過最有溫度的服務理念，傳達給全世界）「蘭餐廳」的主廚基爾達Gildas Périn來自法國諾曼第，曾在洛杉磯度過7年的青少年時光；15歲回到諾曼第，對於未來感到茫然之際，想起自己最有成就感的時刻，就是為家人打理三餐，因此決心進入廚藝學校就讀。畢業後，他進入多家當地星級餐廳實習與工作，磨練料理基本功，同時也開始在不同主廚身上學習不同的料理哲學與管理方式，包括：Cordeillan Bages（二星，位於波爾多，曾以分子料理聞名，並為名廚Thierry Marx的發跡餐廳）、L’Etrier（一星）。他在一星餐廳A Contre Sens任職期間，得到關於食材搭配的技巧與思考脈絡；在傍海的五星酒店Westminister Hotel中，由於活力無窮的主廚William Elliot每周換菜單，幾乎周周都有不同考驗，也因此基爾達與在地的農人、漁夫都建立了濃厚的情誼，自此造訪產地、農人，成為基爾達的習慣。頭角崢嶸 名廚加持在諾曼第工作期間，基爾達參加了兩個全國性的廚藝競賽：他先在對象為年輕廚師的競賽「Creation et Saveurs」中獲得亞軍；2015年，則在「Challenge Culinaire du President de LA Republic」奪下冠軍。後者是由締造年紀最輕即獲得M.O.F.（Meilleur Ouvrier de France）肯定紀錄的大廚Guillaume Gomez主辦，是在法國廚界極具代表性的比賽。基爾達獲得由27位M.O.F.所組成的評審團一致肯定。奪下全國冠軍的基爾達成為年輕主廚圈的當紅炸子雞，工作邀約電話不斷，他也因此與影響他最多兩位廚藝導師相遇。在獲得冠軍同年，他接到巴黎最傳奇酒店─麗池酒店（Hôtel Ritz Paris）行政總主廚Nicolas Sale的工作邀約，邀請他一同參與這家超過兩百年歷史酒店的重新開幕，協助打理旗下的兩間餐廳（分別為二星La Table de L’Espadon與一星Les Jardins de L’Espadon）；2017年，他在米其林六星主廚Yannick Alléno的邀請下，來到台灣成為STAY Taipei的副主廚，在餐廳結束營業後，到S Hotel同樣擔任副主廚的職位。2018年開始受邀在台北蘭餐廳Orchid Restaurant擔任主廚。基爾達說：「Nicolas Sale是一個獨具慧眼、非常聰明的廚師，他是個不吝將自己的理念、哲學分享給團隊，非常懂得『團隊建造』team-building的廚師；他教會我善用食材的技巧，讓同一種食材，以各種不同的料理方式呈現，以達到風味的連貫。」而Yannick Alléno更是影響基爾達的料理與想法至深的導師。近幾年研發出廚界革命性技法─低溫萃取濃縮法的Yannick，將法式料理的醬汁提升至嶄新境界，更影響了基爾達的料理風格。基爾達說：「Yannick告訴我，在食材面前，要放下因為長期訓練帶來的自以為是，去深究每一項食材最純粹的味道。」料理核心：時令〈Time〉＆ 產地（Place）對於基爾達來說，做料理不應受限於菜系、手法、國籍，最重要的是信賴食材原味的力量，因此他的料理只圍繞著兩大核心：時令〈Time〉＆ 產地（Place）。來到台灣之後，他積極地往產地探詢：基隆漁港、屏東可可園…只要得空，他必定前往產地進行交流。學術派的基爾德的料理脈絡十分嚴謹，他堅信做菜並非任意揮灑，而該有跡可循、順理成章。在Yannick調教下，他認為找到好品質的食材為第一優先；接著，嘗試所有能夠料理它的方式，去探求所有可能性與最好的味道；最後，再以呈現食材原味為前提下開始調味，一旦太早進行調味，就有可能破壞食材最珍貴的風味。（蘭餐廳－小黃瓜鮮奶油 Cucumber Melba）「簡單」、「理性」是基爾德的做菜風格，他認為出現在盤中的每一樣食材，都該有其任務與意義，無法為食材加分的元素，都不該出現，比如僅具觀賞價值而無味的食用花卉就很多餘；他堅信「減法」多過「加法」，每一道菜都有其美味的上限，應該見好就收，改良一道菜的方式不應該再堆砌，而該思考去除那些錦上添花的成分，料理最該呈現給賓客的景象，是時節的到來、是源於產地的美味。 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿【Yahoo論壇】係網友、專家的意見交流平台，文章僅反映作者意見，不代表Yahoo奇摩立場 >>> 投稿去

《台灣金頌》邀請曾被多次翻唱的經典歌曲〈空笑夢〉原唱王中平，這首歌曾被江蕙、王識賢、蔡振南等多人翻唱過，但竟有謠言指這首歌之所以會如此好聽，是因為當時有人幫忙代唱，浩子便趁此機會要王中平在節目中好好解釋清楚。沒想到王中平一聽非但不反駁，還笑說：「要這樣說也對啦！」王中平解釋以前錄音都是先唱完歌曲的部分，後續才會再加入合聲，「記得當時是謝文德老師幫忙唱的合聲，沒想到前面的吶喊聲加上去畫龍點睛，為整首歌曲增加了一種遼闊感。」剛開始在外面表演這首歌時都沒有唱出合聲部分，卻發現歌曲少一味，就像煮菜忘記放鹽巴一樣，因此之後只要有表演都會把這些合聲唱出來。節目中王中平特地再次重現這首成名曲〈空笑夢〉，笑稱要來向大家澄清自己是真的會唱。浩子回想起以前看王中平參加電視節目《龍兄虎弟》，表演一人樂團，又是唱歌又是吹口琴，還一邊打鼓一邊彈吉他相當多才多藝，沒想到除此之外他竟然還會彈鋼琴、二胡、笛子、洞簫以及流行於恆春的傳統樂器－月琴，並現場表演一段傳統民謠〈五更鼓〉，還在現場大秀琴技，用月琴演奏麥克傑克森的金曲〈Black or White〉，表示其實他的音樂超越種族等議題，因此將他的歌曲結合月琴這項傳統樂器會很適合，就連乱彈阿翔也稱讚歌曲簡單又有力。更多 CTWANT 報導被拒絕入境！30歲男絕望...爬橋眾人前割喉 血流滿地慘死300萬人恐放棄投票！ 謝震武：這些人去哪了？女大生兼差Uber！付不出2萬學費被迫休學 男乘客「一暖舉」逆轉人生

【羅開新聞中心Thomas綜合報導】總獎金台幣一千萬元的「2020日立慈善盃女子高爾夫菁英賽」即將於2020年一月十七日到十九日，在桃園市龜山的東方高爾夫俱樂部進行第十二屆賽事。比賽贊助單位日立集團以「您捐多少，日立就捐多少」的愛心號召，不僅將比賽所有門票所得捐出、日立再加碼捐贈對等的慈善捐款，截至2019年的第十一屆賽事結束，慈善捐款總金額已經超過台幣5,478萬元。「日立慈善盃」比賽贊助單位是株式會社日立製作所（Hitachi Ltd.）、台灣日立江森自控股份有限公司（Johnson Controls-Hitachi Air Conditioning Taiwan Co., Ltd.），主辦單位是台灣女子職業高爾夫協會（TLPGA）。首屆從2009年一月八日開啟賽程。第十二屆日立慈善盃高球賽的愛心所得，計畫捐款的十個公益團體，包括陽光社會福利基金會、喜憨兒文教基金會、漸凍人協會、伊甸社會福利基金會、家立立基金會、周大觀文教基金會、台灣兒童暨家庭扶助基金會、聲暉之家、創世社會福利基金會、及罕見疾病基金會。2019年初，二十二歲泰國女將Parinda Phokan（帕琳達‧波康）後來居上，靠著最後一洞的抓鳥，上演六鳥、無柏忌的逆轉秀，打出低於標準六桿的六十六桿後，以三回合總桿低於標準十二桿的兩百零四桿，搶下冠軍，贏得獎金台幣兩百五十萬元，這是她職業生涯以來首座國際賽冠軍，也是職業生涯所得最高的冠軍獎金。波康自2015年轉職業後，曾在泰國拿下五冠，包括去年九月的中巡賽的泰國名人賽冠軍，她在拿下職業生涯第六冠，四月十九日在女子台巡賽又下一城，最終在2019女子台巡年終榮登積分后。台灣業餘女將十八歲的張雅淳以低於標準十桿的兩百零六桿，名列第三，是名次最好的台灣選手。台灣職業選手以陳宇茹的低於標準九桿的兩百零七桿，與泰國選手Chonlada Chayanun（喬雷達‧徐耶娜），並列成績榜第四名。本賽事將採售票方式，門票為三日券，金額為250元，所有門票所得將作為慈善捐款，另獲獎選手們也會捐出部分獎金，日立將再加碼捐贈一筆與售票所得、選手捐贈等值的款項，達成慈善捐款之目標，並將募集到的慈善捐款將捐贈給十個弱勢團體。

財經中心／綜合報導去年持續走跌的日圓，近日因為美伊情勢升溫，有避險貨幣色彩的日圓開始走升，不過隨著美伊雙方表明沒有進一步軍事行動，也讓日圓匯價走貶，根據今（9）日台灣銀行最新日圓現金賣出匯價，日圓來到0.2776元，重回2018年12月19日的匯價0.2776元，一年多來的新低點。由於美方表示無進一步軍事行動，伊朗方也說無意讓衝突升級，因此在情勢趨緩的情況下，日圓避險需求消退，因此匯價走貶，一度來到0.2776元，也再度創下一年多來新低點，若以8月13日的匯價0.3029高點來看，現在拿新台幣5萬元換日圓，等於多賺了1萬5044日圓。若以兌換新台幣5萬元來看，可以換到18萬115日圓，與去年8月13日的高點匯價0.3029元相比，當時只能換到16萬5071日圓，足足多賺了1萬5044日圓。約多賺到2張東京迪士尼樂園全票（7500日圓），若以迴轉壽司的味噌湯來算，一碗大約180日圓，等同可以多喝到83碗味噌湯，若以迴轉壽司一盤大約100日圓來算，可以多吃超過150盤壽司。雖然昨日日圓匯價一度漲到0.2826，重回0.28字頭讓許多過年將赴日旅遊的民眾擔心旅行成本提高，不過今日回貶到0.27字頭，重回2018年12月19日的新低點，讓許多哈日族鬆口氣。專家也建議，想去日本的民眾可以趁相對低點的時候，分批換匯，而利用「外幣帳戶」是個方便換匯的方法。（黃韻璇報導）更多三立新聞網報導哈利梅根拋震撼彈！傳英國女王「震怒」…王室批：形同宣戰過年前大掃除！男清「防盜窗」5樓墜下慘死…驚曝致命關鍵民進黨挺同婚遭抹黑！劉建國「喊話長輩」 5分鐘感動萬人細數11大政績！蔡英文喊話年輕人：把更好的國家留給你們

看準淡江大學校區附近學生租客多，有民眾想拿200萬左右買小套房投資，但大部分網友卻不看好，因為投資套房恐怕不是你想像這麼簡單！為什麼呢？東森財經記者曾于馨：「看準學校附近學生租客多，有人想買小套房來當包租公，但其實可沒這麼好賺。」民眾：「我覺得不好，你有維修的問題，你如果說這個走了，然後下一個要來的時候，沒有房客你可能空個一年半載，你就會這個損失很大。」、「應該不好賺吧，主要是少子化啦，學生都少很多啊，當然你要租出去就沒那麼容易啊。」有民眾在網路PO文，說預算兩百萬，想投資低價位小套房，但台北市實在太貴了，於是看準淡水區學府路，180萬就可買到又離捷運站不遠，沒租出去自用也能接受，只是網友卻不看好，有人說地點太偏遠價格卻不夠漂亮，也有人建議，不如拿兩百萬當自備款，貸款買六百萬的套房再拿租金繳房貸。以淡江大學附近商圈來看，學生租屋以北新路、學府路和大忠街為主，二十年以上的舊屋每坪16.17萬不等，要是十年以內的新屋，則要20～25萬，雖然位於學區空屋率低，但因生活機能佳投報率卻只有3%左右，以一間10坪兩百萬的房子為例，每個月租金六千元要將近28年才能回本。民眾：「保險的那個每個月有五趴，一百萬就是四千五，這樣子會比較乾脆一點。」當地房仲業者謝宗賢：「其實住家型的跟套房，它投報率是差不多，但是住家型的未來在轉手更容易，現在喜歡郵購，那你有管理員幫忙收，方便，所以以現在的生活一定要有電梯有管理員。」看來想當包租公賺租金，功課也得做足。東森電視 版權所有 ©2017 EBC All Rights Reserved。更多東森財經新聞報導年關前最大優惠！ 高雄車展10日登場靠帝寶發大財 23坪老木屋1.63億成交韓國瑜凱道造勢 神秘女嘉賓穿國旗裙現身

【華人健康網記者洪毓琪／台北報導】你有惱人的下半身肥胖問題嗎？每次逛街，都只能看別人穿著俏麗的短裙、熱褲、緊身褲，而對自己一雙胖腿搖頭興嘆？專家表示，想要避免皮下脂肪過度囤積、造成下半身肥胖，光是一昧做有氧運動可不夠，還必須有適量的肌肉來協助。因此，如何打造一套適宜的運動訓練計畫非常重要！你是梨型還是蘋果型身材？皮下脂肪VS內臟脂肪肥胖和性別有關？日本首席體能訓練師中野‧詹姆士‧修一在其著作《醫生說「請妳運動！」時，最強女性對症運動指南 日本首席體能訓練師教妳：1次5分鐘，改善肥胖、浮腫、自律神經失調、更年期不適！》一書中提到，「肥胖」二字說來簡單，但事實上根據脂肪囤積部位的不同，又可區分成不同類型的肥胖形式。其中，女性最常見的就是「皮下脂肪型肥胖」，因皮下脂肪主要囤積在人體下半身，故這類肥胖者大多會呈現臀腿較胖的「洋梨型身材」。反觀男性常見的則是「內臟脂肪型肥胖」，由於內臟脂肪會附著在內臟周圍，因此腹部會長出一圈肉，變成中廣型的「蘋果型身材」。雖然不論是皮下脂肪或內臟脂肪，都是身體為了以防萬一，儲存、備用的能量來源。但在運動時容易早一步被人體消耗、使用掉的脂肪卻是內臟脂肪，而皮下脂肪則是晚一步才會被消耗掉。這也是為什麼許多人常會發現，生活周遭的男性朋友，常常只要檢討飲食習慣，投入運動之後，往往只要花費二至三個月的時間，就能使原先長出一圈肥肉的腹部變緊實；但是女性朋友想要消除皮下脂肪，卻需要更長的時間，耐心做運動才行的關鍵原因。減肥先做有氧運動就對了？肌肉量少，做有氧運動難以看出成效難道，就沒有比較有效率的辦法，能幫助女性朋友順利消除皮下脂肪嗎？對此，中野‧詹姆士‧修一訓練師指出，對於女性朋友來說，消除皮下脂肪型肥胖最大的瓶頸，就在於許多女性的肌肉量都很少，尤其是長期缺乏運動的人更是明顯。所以想要甩掉皮下脂肪，第一步應該先從做好肌肉訓練，確實增加肌肉量做起。他也提到，自己在指導學員減重、做運動時，一開始的訓練設計方向就都是以下半身肌力訓練為主；有氧運動的部分，只會當作熱身運動，做5～15分鐘左右而已。不過，為什麼要特別針對下半身來做訓練？這是因為臀部及大腿等處擁有大塊的肌肉，而藉由肌肉訓練活動大塊肌肉之後，即可有效率地增加肌肉量。等到肌肉完全長出來之後，後續會再將有氧運動融入訓練當中。但值得注意的是，對於某些肌力嚴重不足的人來說，若想要確實增加肌肉量，有時的確需要花費半年以上的時間訓練才行。此外，尤其是特別肥胖的人，若突然開始慢跑的話，有時會造成膝蓋疼痛。因為體重重再加上肌力不足，會對膝蓋造成極大衝擊。因此這類型的人，在開始減肥的初期2～3個月的時候，更應該聚焦在飲食控制，並採用肌肉訓練為主，等到體重減輕到某種程度，培養出肌力之後，再正式投入有氧運動為佳。至於順利培養出肌力後，從事有氧運動時要注意哪些事？中野‧詹姆士‧修一訓練師提醒，民眾務必要留意運動的強度。如果是用「散步的心情」輕鬆健走的話，強度會過低，燃燒脂肪的效果也會不足。所以請大家用力揮動手臂，加大步閥，用「運動的心情去健走」，讓自己運動到會氣喘噓噓為止。加強燃脂？先做肌力訓練再做有氧運動效果好，皮下脂肪型肥胖這樣動加分另外，中野‧詹姆士‧修一訓練師也分享到，根據研究指出，如果想要加強消除脂肪的效果，建議在一天當中的運動安排上，應先做肌肉訓練再做有氧運動。因為做完肌肉訓練之後，有助於人體內促進分解脂肪的腎上腺素及生長賀爾蒙分泌；所以依照這種做完肌力訓練，再接著做有氧運動的順序來運動的話，可使脂肪更有效率地被燃燒掉，會更有效果。以下特別針對有下半身肥胖困擾的「皮下脂肪型肥胖」朋友，推薦一整套結合肌肉訓練與有氧運動的對症運動，提供給大家做為日常自我鍛鍊、保養參考：【下半身肌肉訓練】下半身的肌肉訓練，除了會鍛鍊到臀部以及大腿這方面的大塊肌肉之外，還會鍛鍊到大腿內側的部分。多數女性的大腿內側肌肉都很沒力，據說鍛鍊這個部位之後，還能獲得姿勢改善等的好處。①抬臀（雙腳）—臀部（屁股）、強度稍低1.仰躺下來雙膝立起。慢慢數4下的同時，運用大腿後側及臀部肌肉，將臀部往上抬高。2.抬高至身體呈一直線後，再數4下同時慢慢 將臀部放下。以20次×2組為目標。②內收—大腿內側、強度稍低1.側躺下來，位於上方的腳往前伸出去。位於上方的手撐地保持平衡。大腿內側的肌肉用力，位於下方的腳慢慢數4下的同時往上抬高。2.位於下方的腳抬高至極限後，再數4下同時慢慢放下。以20次×2組為目標。左右腳換邊也以相同方式進行。③扶桌深蹲—整個大腿、強度稍低1.手放在工作檯面或書桌等處，雙腳左右打開一大步。胸部打開後背部挺直，如同要坐在椅子上一樣，使腰部往下移動。2.維持背部挺直的姿勢，一邊數1、2、3、4，花4秒鐘將膝蓋打直。站直後，再花相同時間回到動作1的姿勢。以20次×2組為目標。【階梯踏板運動】階梯踏板運動，就是所謂的「階梯有氧運動」。這項運動能在家中進行，因此不會受到天候影響。家裡沒有階梯踏板的人，也能利用樓梯這些地方的高低落差來做。①基礎踏板運動—有氧運動、強度稍低1.在階梯踏板前站好，單腳踏在階梯踏板上。2.另一隻腳也踏在階梯踏板上。下來地板時，由先踏上階梯踏板的那隻腳先下。花1秒鐘踏上階梯踏板，再花1秒鐘下來地板。每30秒鐘換另一隻腳先踏上去，以持續做15分鐘為目標。②基礎踏板運動＆抬膝—有氧運動、強度稍高1.在階梯踏板前站好。單腳踏在階梯踏板上。2.另一隻腳往胸部的方向抬高。抬高的那隻腳直接回到地板上，離開階梯踏板。花1秒鐘抬膝，再花1秒鐘下來地板。每次變換先踏上階梯踏板的那隻腳，以持續做15分鐘為目標。【延伸閱讀】

【記者陳聿歆高雄報導】「2019 LOVE高雄追光季」1月5日在民眾依依不捨中正式畫下句點，這場歷經31天、930場精彩燈光秀，橫跨耶誕、跨年兩大重要節慶，選擇在城市之肺中央公園舉辦，在歲末年初的時節，點亮高雄的夜空，傳遞正向希望，也創下許多紀錄。有別於以往華麗的裝置藝術跟聖誕樹，市府選擇用燈光紀錄永恆，留下許多感動瞬間。「2019 LOVE高雄追光季」是全台灣唯一以互動科技、跨界結合音樂創作者、海內外藝術家打造的大型燈光展演，打造全台最長1400公尺耶誕大道，紫色光芒環繞中央公園，吸引民眾駐足。主燈首創燈束匯集而成，高達120米直通天際，全台最高、最環保的「光之耶誕樹」，並結合首次來台，關心全球暖化議題的巴黎Anooki大型氣球裝置，點出活動的核心精神-愛高雄、愛地球，融合民眾熟悉的公園環境，用光重新賦予生命。8大燈區環繞港灣特色、祈願祝福、愛的主題，其中最讓人感動的就屬「一畝光蔭」，以雷射環繞中央公園的老榕樹，營造彷彿電影阿凡達中生命樹的幻光效果，讓燈光重新賦予大樹生命力，民眾能在夜晚時繼續在樹下休憩，讓創作與市民生活緊密融合。追光季8大燈區每日上演30場精彩燈秀，破百萬人次參觀，期間除與大立百貨公司合作外，中央公園商圈也配合設置原住民市集，新堀江搭配活動辦理耶誕市集，一卡通、高捷公司和市府共同推動至店家購物享優惠活動，與超過500個店家合作，有效帶動捷運運量成長4~6成，周遭商圈營業額平均成長30% ，有效將人潮化為錢潮。追光季象徵高雄一步步向前邁進，以市之肺中央公園為起點，點亮每人心中的那一道光，進而擴散點亮城市每個角落，將光明與希望帶給所有愛高雄的朋友，這次追光季集結許多產業的支持，包括傳統產業、綠能科技產業，以及百貨業者、英迪格酒店等，也都以行動支持追光季，民眾更湧入經發局官方粉絲專頁留言感謝追光季帶來的美好時光，期待高品質活動持續辦理。 2020/01/09

【羅開新聞中心Minsey Weng綜合報導】休息了三週，歐巡賽將在約翰尼斯堡的Randpark Golf Club（朗園高爾夫俱樂部）展開2020年球季的序幕，南非名將Louis Oosthuizen（路易‧威斯泰森）再次回到老家，企圖衛冕冠軍保障三十二分的南巡旗艦大賽－South African Open hosted by the City of Johannesburg（南非公開賽）。這場總獎金一千七百五十萬南非幣的國家公開賽，折合美金約為一百二十二萬元，其主戰場原本為Joburg Open（約堡公開賽）的固定場地，不過2018年底兩者合併，結果約翰尼斯堡出生的威斯泰森得償宿願，笑擁生涯第九座歐巡賽冠軍。現年三十七歲的威斯泰森，在此之前贏得七座南巡賽冠軍，獨缺國家公開賽，但就在比賽相隔十八年回到自己老家的朗園高爾夫俱樂部，這位前英國公開賽冠軍打出生涯代表作，四天狂飆低於標準桿十八桿，終場大贏了法國選手Romain Langasque（羅曼‧蘭賈斯蓋）六桿。轉眼間一年多過去了，威斯泰森期間並沒有贏得任何勝利，不過近況絕佳，去年十一月初在WGC-HSBC Champions（世界冠軍賽）名列第三，一個多月後的澳巡旗艦大賽－Emirates Australian Open（澳洲公開賽）又製造爭冠機會，可惜以一桿之差落敗，目前世界排名二十。南非公開賽歷史悠久，早在1893年就已經開打，古老程度僅次於英國公開賽，今年邁入一百零九屆。多年來，人才輩出的南非選手一直主宰著戰局，但近年來情勢逆轉，只有2016年的Brandon Stone（布蘭登‧史東）和2018年的威斯泰森在家鄉父老兄弟面前高唱凱旋曲。地主軍團今年有意再留下冠軍盃，場中排名最高的六位選手中有五位是南非人，其中Erik van Rooyen（艾瑞克‧范魯原）去年打出生涯代表作，除了贏得Scandinavian Invitation（斯堪地納維亞邀請賽）之外，另有三場比賽名列第二，世界排名從2019年初的一百四十一推升至目前的四十八位，提前取得奧古斯塔名人賽的一席之地。至於連續兩年在日巡賽獎金榜屈居第二的Shaun Norris（蕭恩‧羅禮士），過去五次出賽戰績分別為並列第三、第二、傷退、第二和並列第四，世界排名推升至五十九位，加上排名七十二的Justin Harding（賈斯汀‧哈汀），兩人都有機會挺進五十大高手行列。值得一提的是，南非公開賽也標榜著英國公開賽國際資格系列賽的一站，週日下午將有三位幸運兒可以前進Royal St George’s（皇家聖喬治）。

美國出動無人機，在伊拉克首都巴格達刺殺伊朗將領蘇萊曼尼（Qassem Soleimani），把中東緊張局勢推向新的高點。伊朗全國上下激憤不已，揚言發動報復；而伊拉克國會則通過決議，要把美國駐軍驅逐。蘇萊曼尼究竟何許人也，讓川普願冒侵犯國家主權的譴責執行暗殺，惹得伊朗誓言和美帝一決死戰？根據情報專家的說法，蘇萊曼尼是擘劃伊朗中東政策的影武者，他的死，牽動了整個區域的未來。美軍暗殺了號稱伊朗「第二號權力人物」蘇萊曼尼。在美國，媒體主要焦點集中在美國這樣做是合法的嗎？可以在別的國家堂而皇之暗殺另一個國家的高階將領？川普是不是在轉移焦點，拿伊朗來擺脫彈劾案與貿易戰的糾纏？本世紀最嚴重的暗殺行動不過，在中東地區關注焦點則是截然不同。在伊朗民眾心目中，蘇萊曼尼是對抗美帝與ISIS這兩大死敵的英雄、烈士；對其他一些國家而言，他卻是威脅生存的心頭大患。《大西洋期刊》在報導中形容，這是美國「本世紀後果最嚴重的攻擊行動」。蘇萊曼尼被刺殺，帶來的影響可能比暗殺蓋達的賓拉登或是ISIS的巴格達底更加嚴重。火藥庫的引信已經啟動，未來局勢的發展令人擔憂。蘇萊曼尼官拜少將，過去20年來是伊朗最神秘的「聖城軍」（Quds Force，或稱聖城旅）指揮官。這是伊朗最精銳的「革命衛隊」中的菁英。顧名思義，這個部隊蘊含著解放聖城耶路撒冷的目的。這個組織主要是在伊朗以外的地區活動，被形容是類似美國CIA和特種部隊的組合體，自1979年成立以來，一直以顛覆敵人和擴展伊朗在中東影響力為目的。蘇萊曼尼擔任聖城軍指揮官之後，協助扶植了黎巴嫩的真主黨，組織了伊拉克什葉派民兵，並支持敘利亞的阿薩德總統，伊朗在海外許多恐怖攻擊和暗殺行動也是由他發號施令。前美國駐伊拉克中情局官員麥奎爾（John Maguire）五年前在紐約客的訪問中形容他是「全中東地區威力最強大的特務」。以2019年來說，10月間爆發伊拉克血腥鎮壓示威民眾，蘇萊曼尼就扮演了重要角色。當時伊拉克民眾除了氣憤政府貪汙失能之外，也不滿伊朗在幕後對伊拉克政府指手畫腳、扶植什葉派民兵。在黎巴嫩情況也是類似，伊朗一手扶植的真主黨，如今在黎巴嫩政壇舉足輕重。10月爆發的群眾示威，同樣反映了民眾的反伊朗情緒。蘇萊曼尼這次是從貝魯特飛抵巴格達，而遭到美軍「斬首」暗殺。據說他到伊拉克的目的，是要化解伊朗與沙烏地阿拉伯的緊張。他等於是伊朗在中東區域總管政治與軍事的特務頭目。過去，遜尼派的中東國家對伊朗的步步擴張心存忌憚。不過最近伊朗國內動盪，伊拉克和黎巴嫩等什葉派國家也出現反伊朗聲浪，凸顯了蘇萊曼尼面臨挑戰的複雜程度。這也部分解釋了伊拉克和黎巴嫩當局對蘇萊曼尼的死，似乎反倒鬆了一口氣，因為他們正好可以把國內的不滿怪罪在他頭上。但是，外界也擔心，少了蘇萊曼尼，失去了影武者幕後的運籌帷幄，中東地區將出現更多的戰爭、動亂、以及無止境的報復。參考資料：Atlantic, New Yorker, Al Jazeera更多鏡週刊報導【中東影武者（二）】順手牽羊的偵查官 矮小軍人的低調魅力 【中東影武者（三）】因為他 伊朗成為中東地區的反西方盟主【中東影武者（四）】趕走美軍 他讓伊拉克成了伊朗的殖民地