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（優活健康網新聞部／綜合報導）每年2月4日為世界癌症日，呼籲每個人都應採取各種行動來減少癌症對個人、家庭和社會的影響，共同以積極和鼓舞人心的方式提高癌症防治措施。台灣癌症基金會身為國際抗癌聯盟的成員，多年來倡導「全民練5功」癌症預防宣導計畫，賴基銘教授也呼籲：癌症是可以預防的，生活習慣的改變包括飲食、運動、肥胖、菸害等皆有密切關聯，希望國人確實做到「全民練5功」，一起守護你我健康。全民練5功： 實踐這5招健康生活型態，可以降低60~70%的罹癌風險，遠離癌症的威脅。 防癌好習慣一：蔬果彩虹579 台灣癌症基金會許嘉芸營養師強調，蔬果中的防癌抗癌物質-植化素，存在於五顏六色蔬果中，應遵守「蔬果彩虹579」的飲食原則，多色且足量的攝取蔬果，足量即是每日男性9份、女性7份、兒童5份。防癌好習慣二：規律運動 每周150分鐘以上，減肥者300分鐘以上。賴基銘教授說，根據國衛院的研究發現，每天運動15分鐘，可延長3年壽命，還可降低癌症死亡風險10%。透過規律運動不但可以控制體重，也是維持健康體態的關鍵。每天至少30分鐘、每周從事150分鐘以上的運動，有助於預防包括大腸癌、乳癌、子宮內膜癌、胰臟癌、腎臟癌的發生。防癌好習慣三：體重控制 賴教授強調，肥胖是癌症的警訊，研究顯示，體重若超過個人理想體重的40%，男性罹癌風險將增加33%，女性則增加55%。維持體重必須控制身體質量指數(BMI)18.5~24間，或是男性腰圍不超過90公分、女性不超過80公分為基準。防癌好習慣四：遠離菸檳，電子菸更要注意！ 賴教授，嚼檳榔除了會造成牙齒本身和牙周組織嚴重的破壞外，更可能引發口腔、咽、喉與食道的癌症，所以千萬別為了小小口慾，埋下致癌的因子。根據研究發現，癌症的死亡約有30％和抽菸有關，而且不只是吸菸者本身有風險，二手菸對於健康的危害絕不亞於當事者。雖說近年來，我國抽菸率下降到13%4，創歷史新低，然而，電子菸成分中的甲醛，已被國際癌症研究中心（IARC）列為一級致癌物質，恐有致癌風險；即使是選擇不含尼古丁成分的菸油，仍會影響肺部的健康，而且有心理成癮的風險。防癌好習慣五：定期篩檢，對自己的身體進行健康盤點 面對癌症罹患人數持續上升，醫療支出持續增加的現況，定期篩檢是早期發現癌症、降低死亡率的有效工具。目前政府提供國內常見四大癌症（大腸癌、口腔癌、乳癌、子宮頸癌）的免費篩檢，鼓勵符合篩檢條件之民眾，可以就近至健康中心、衛生所、診所、醫院進行檢查。之外，因應癌症年輕化的趨勢，除了平常定期追蹤自己健康狀況之外，在乳癌方面，高風險族群更應該早期開始定期追蹤，肺癌高風險族群也應該要自主「低劑量電腦斷層掃描」篩檢。而子宮頸癌方面，自2007年起，UICC開始推廣「疫苗+篩檢」 的觀念，鼓勵大家除了30歲後的定期子宮頸抹片檢查之外，現政府也開始推廣國中生HPV疫苗施打，更進一步進行健康預防。

電視劇《想見你》劇情即將接入尾聲，男星顏毓麟在劇中演活變態殺人魔謝芝齊，演技受到矚目。今（6日）顏毓麟與導演黃天仁一起接受媒體訪問時，被問到哪場戲讓他印象最深刻？他先抖了一下身體隨即表示，曾在陰森的廢墟與柯佳嬿對戲時，隱約感受到一股隱形的力量掐著他的脖子不讓他說話，導演也透露當天拍攝其實相當不順利，燈光屢屢失控，連男主角許光漢的車都無故爆胎。談及當天的拍攝情形，顏毓麟的眼神還透露一些恐懼，他坦言當天到拍攝場地時就已經能隱約感受到當地陰氣相當重，有一幕是他要對著女主角柯佳嬿說出一段台詞，卻突然感受到一股力量掐著他的脖子，似乎不願讓他說話，當下他感到恐懼，但為了繼續拍攝行程，他只好默默在心中說著「讓我把台詞講完就好」，導演黃天仁當下也未察覺，還覺得他演得特別好。導演喊卡後，顏毓麟也沒向現場任何人透露自己剛剛的恐怖經歷，就怕大家受驚，影響了拍攝行程，「那天我們一直拍到天亮才結束」。在一旁的導演眼神帶著一些驚訝，「其實我是不太信那些，但連我到現場都感覺到毛毛的。」導演並透露事前顏毓麟還特地送了大家一些平安符，顏毓麟則表示自己事後也發現，似乎那股隱形的力量並沒有要害他的意思，反而有幫助到他，讓他演得更好，導演則直讚他：「是下一個黃秋生」。更多鏡週刊報導《你的情歌》勤跑映後 許光漢化身「台北許先生」應援柯佳嬿 《想見你》太虐！網友邊哭邊看 施柏宇悲痛演出要感謝她甩掉愛炒股富家千金 顏毓麟立志當變態

台灣音樂類節目多年來獲金鐘獎綜藝節目獎肯定，風光背後，卻面臨電視台將播映本國綜藝節目的時段，改播外購境外綜藝節目的窘況，加上觀眾轉向新媒體，生存愈發困難。由馬世芳主持、張硯田製作的《音樂萬萬歲 第4號作品》系列節目邁入第10年，多年來在公視支持下走精緻路線，仍面臨收視考驗。資深主持人黃子佼認為，社群興起，音樂節目盛況難重現，想在分眾市場求生，只能各自努力穩固山頭。根據文化部今年發佈的「2018影視廣播產業趨勢研究調查報告─電視產業」顯示，台灣綜藝節目類型以娛樂、音樂、歌唱選秀為主，由電視頻道自製或委製內容，頻道多為民視、華視、三立。但近3年來，新製綜藝節目的播出時數日益減少。環境雖低迷，邁入第十年的音樂節目《音樂萬萬歲》，仍推出20集的最新作品《音樂萬萬歲 第4號作品》，更增加比往年高出2/3的製作費，打造中國大陸選秀節目也未有過的管弦與搖滾樂手規模。主持人馬世芳認為：「雖然排場贏不過人家，但我們可以比精緻度和音樂底氣。」製作人 張硯田1963年出生於桃園學歷：東吳大學音樂學系電影節目代表作：主持人 馬世芳1971年出生於台北學歷：台灣大學中國文學系電視節目代表作：廣播節目代表作：更多鏡週刊報導播出時數減少成本增高 台灣電視節目慘淡求生 二十多人樂團大規模 連對岸選秀節目也做不到降低收視年齡層 戲劇新星、奇嗓少女成歌唱節目嘉賓更多新聞報導娜娜想打耳洞 歐陽龍「為這原因」：不准范瑋琪崩潰嗆網友：需要我怎樣？去死嗎？「牛郎帝王」羅蘭認整形 以前的他長這樣詹子晴認定8年男友 只因發生過這件事孟耿如踩《女鬼橋》 感應過世爺爺關切今日娛樂推薦影音

週三 (5 日) 華爾街持續從武漢肺炎拋售中恢復強勁反彈，日圓、瑞郎等避險性資產下滑，小非農 ADP 數據遠優預期，新型冠狀病毒疫苗研發利多消息，促使美股四大指數同步上漲，特斯拉王牌成鬼符，抑制那指漲幅，費半勁揚逾 2%，台積電 ADR 續漲 0.70%。盤後最新消息傳出，美國參議院以 52 票比 48 票否決彈劾美國總統川普的兩項指控，判定川普無罪，無需下台。武漢封城兩週，14 天潛伏期過後，疫情是否會出現大爆發持續引起外界關注，週三美國威斯康星州出現首例確診，美國確診累計達 12 例。台北時間週四清晨 5 時 50 分許截稿前，中國已確認 24462 例確診病例，疑似 23260 病例，死亡攀升至 493 例，疫情擴及中國全境，全球其他 25 個國家皆有確診病例。週三 (5 日) 美股四大指數表現：標普 11 大板塊僅房地產板塊下滑，能源股領漲 (+3.78%)，金融 (+1.97%) 與醫療保健 (+1.97%) 板塊次之。原油價格在週一跌入熊市後，已連續兩個交易日反彈，能源類股領軍衝高，雪佛龍 (CVX-US) 大漲 3.21%；埃克森美孚 (XOM-US) 大漲 4.60%。半導體類連袂收高，僅科磊 (KLAC-US) 和科銳 (CREE-US) 走跌。安森美 (ON-US) 暴漲 6.69%；Microchip (MCHP-US) 暴漲 6.69%；美光 (MU-US) 大漲 2.29%；高通 (QCOM-US) 大漲 2.23%；英特爾 (INTC-US) 大漲 2.87%；Nvidia (NVDA-US) 上漲 1.47%。金融股衝高大漲。花旗 (C-US) 大漲 3.10%；美國銀行 (BAC-US) 大漲 3.24%；富國銀行 (WFC-US) 大漲 2.22%；摩根大通 (JPM-US) 上漲 1.72%。尖牙股表現平平。蘋果 (AAPL-US) 上漲 0.82%；Alphabet (GOOGL-US) 上漲 0.044%；臉書 (FB-US) 上漲 0.13%；Netflix (NFLX-US) 上漲 0.18%；亞馬遜 (AMZN-US) 下跌 0.48%。台股 ADR 大抵勁揚。台積電 ADR (TSM-US) 上漲 0.70%；日月光 ADR (ASX-US) 大漲 2.04%；聯電 ADR (UMC-US) 大漲 3.60%；中華電信 ADR (CHT-US) 上漲 0.08%。焦點財報與個股昨日領軍衝高那指的特斯拉，成為今日該指數最大的拖累，特斯拉 (TSLA-US) 警示武漢疫情將推遲其上海工廠 Model 3 產能與交付，此外，特斯拉還遭知名放空機構香櫞看空，週三其股價暴跌 17.18% 至每股 734.70 美元，終止連 6 日漲勢。美國生物科技公司 Biogen (BIIB-US) 贏得多發性硬化症藥物的專利訴訟，週三其股價大漲 17.50% 至每股 332.87 美元。美國娛樂巨頭迪士尼 (DIS-US) 於週二盤後公布最新財報，營收及獲利皆優於市場預期，旗下影音串流平台 Disney + 訂閱人數已達 2650 萬人，較去年 11 月中旬剛推出時的註冊用戶翻一倍以上，其股價週三開盤上漲後轉跌，收跌 2.36%。福特 (F-US) 2020 年財測發布低於預期，其股價下跌 9.38% 至每股 8.31 美元。關鍵數據華爾街分析2019 新型冠狀病毒（武漢肺炎）的疫情持續擴大之際，全球醫療團隊著手投入疫苗研發。紐約德意志銀行財富管理高級股票交易員 Delores Rubin 表示：「投資者至少不像早期般擔心疫情會在全球造成巨大的經濟壓力。」富國銀行全球策略師 Gary Schlossberg 表示：「若冠狀病毒的擔憂消退且美元走軟，這對美國大型股來說是個好消息，美國大型科技企業是在外國營收占總營收相當高比例的行業之一，這是我們看好這部分市場的一個原因。」Natixis Investment Managers 首席市場策略師 Dave Lafferty 表示：「冠狀病毒仍存在不確定性，但目前的風險似乎不似上週那般悲觀不止。」瑞銀 (UBS) 策略師 Niall MacLeod 在一份報告中指出：「新確診數量將是一個關鍵的訊號，在該數量開始放緩後，股市已從 2003 年的 SARS 恐慌中觸底恢復。」更多鉅亨報導武漢肺炎近2.5萬確診！世衛委員抨擊：中國太晚通報疫情知名放空機構香櫞：現在特斯拉價位 連馬斯克也會做空參議院力挺！川普自世紀彈劾案「無罪脫身」

職人劇《檢察官內傳》由暖男歐爸李善均及甜姐兒鄭麗媛主演，打破以往英雄式的敘事方式，以溫暖又平易近人的風格將檢察官日常的辦案過程真實呈現。首次合作的李善均、鄭麗媛不僅在劇中有精彩的對手戲，私下互動也十分融洽，鄭麗媛談到李善均所飾演的「李善雄」檢察官滿是稱讚，個性溫暖、富人情味、同僚中很有人氣，擁有讓人無法討厭的完美形象，話才說完只見李善均好奇地問：「李善雄嗎？」女方立刻回應：「對！」讓原本以為鄭麗媛是在讚美他的李善均略顯失望的說：「這樣啊⋯」一來一往的畫面相當逗趣。以渾厚嗓音、溫暖氣息擄獲不少韓劇迷芳心的李善均，這次在《檢察官內傳》中即使扮演平凡、圓融的檢察官李善雄，依舊魅力不減：「李善雄的角色，其實沒有什麼需要去強調的，但在對與錯思考的部分，算是他的一個魅力吧！」也提到如果在現實生活中遇到像這樣的人，表示兩人絕對會成為好友，『李善雄』聰明但不做作、愛釣魚還喜歡美食，言談之中流露出對自己角色的喜愛和滿意之情，嘴角也難掩得意的樣子，大叔可愛的模樣想必又將圈粉無數。談起《檢察官內傳》裡最讓人印象深刻的案件，李善均認為是騙盡全韓國，甚至為了逃避訊問而吞洗衣錠裝病的「鄭禮福奶奶詐騙事件」，連他都好奇：「現實中真的有這樣的事嗎？」鄭麗媛則說：「大家看完都問，是真的嗎？是真實事件嗎？」鄭麗媛接著講起山間賭博場的案件，因為平常都是在客觀角度辦案，這個案件卻是所有檢察官都投入其中，親自走進事件當中解決，讓她特別有感觸。此外，鄭麗媛說道主要演員包含李成宰、金光奎、李尚熙、全晟佑等人在劇中的表現都很很好，但最讓她羨慕的就是安恩珍飾演的成美蘭事務官，一天只須要說兩句話，是最受關注的配角，李善均聽完也說：「最想要那個角色」，兩人紛紛要大家不忘注意到所有事務官的表現。《檢察官內傳》以樸實的拍攝手法，使觀眾以不同角度看見檢察官的生活，除了兩位演員提到的詐欺和賭博事件外，劇中描述校園霸凌事件、職業婦女兩難及家庭暴力等議題都引發不少共鳴，李善均還特別推薦後半部的故事會更有趣味，他特別期待第16集的故事，還突然對編劇喊話：「快點給我第16集」、「劇本快點給我啊」讓一旁的鄭麗媛笑歪直說：「採訪都要發火了啦！」

新型冠狀病毒疫情是繼香港抗議之後，習近平政權遇到的第二個大危機。如果說，對香港抗議中國政府還隔著一個防護層，未曾傷著骨肉，那麼，這次疫情不僅在國內造成天怒人怨，引發民眾極度不滿，中國政府也終於在國際上把自己弄成孤家寡人，處處受限。現在清算責任為時尚早，因為疫情還在劇烈擴散。但有一點應該是清楚的，若中國政府處理妥當，疫情不至於出現如今這般局面。而中國政府應對失措，首先是中共最大的頭，被樹為一尊的習近平指揮無方。習前些天在會見世衛組織總幹事譚德賽說的一句話一度引得輿論廣泛猜想和解讀，他說武漢疫情爆發後，他一直在幕後親自指揮、親自部署。暫且不管這話是真是假，假定此為事實，他確實非常關心武漢疫情，那麼，在我看來，習在這場病毒戰「疫」中，出現了四大失誤。中國各級政府全面動員起來，是1月16日習近平對武漢疫情下達指示後，隨著疫情擴大，1月25日也即中國農曆正月初一，中共成立由總理李克強掛帥的領導小組，28日習會見譚德賽，接著對軍隊參與防疫又作指示。在這個過程中，習至少有四次失策。第一個失策，沒有在23日的春節團拜會上提及武漢疫情，卻大談中國夢，不忘初心、牢記使命，以及堅持戰略方向，保持戰略定力等豪言壯語。民間希望在疫情面前，中國政府能夠取消今年的春節團拜會，因為在中國上行下效的政治環境下，如果中央率先不搞春節團拜會，地方也就跟著不搞。而中央鶯歌燕舞，地方即使想取消，也不敢。所以人們看到，在疫情重災區湖北，也是載歌載舞，一片歡樂祥和，沒有半點疫情的樣子。假如中國政府考慮春節團拜會是一個禮俗，不宜取消，按理，習近平的講話應提及武漢疫情，以表示中央和他本人對疫情高度關注和重視，並送上春節的祝福，這不但不會沖淡團拜會的祥和主題，相反，讓人覺得他心系疫情，不忘百姓。但他對武漢的情況一句不提，好像壓根沒這回事，使民眾深感失望，這個習皇是人在深宮不知民間疾苦，對眼下災難視而不見。第二，疫情領導小組成員沒有專業部門和軍方領導。農曆初一中共政治局常委會成立了疫情工作領導小組，統一領導疫情防治工作。小組組長為李克強，副組長是管宣傳和党建的王滬甯，成員有中辦主任、國務院主管衛生防疫的副總理、中宣部長、北京市委書記、外交部長、國務院秘書長和公安部長，就是沒有專業部門領導參與，給人的印象好像其任務不是防治新型病毒疫情，反像是維穩小組。或許是專業部門領導的級別沒有達到副國級，不夠資格進入小組，但軍方領導缺席就不能以此為由，軍方兩個副主席都是政治局成員，他們沒有一個列入小組，只能說是習近平的私心作怪。中國軍隊無論從防治流行病的專業資源和所需紀律來說，都比地方強。我們看到，隨著疫情發展，軍隊也投入到抗疫前線。雖說軍隊有特殊性，但在這種急需軍隊參與的場合，領導小組不包括最重要的軍方，怎麼說也過不去，背後的原因就是，習近平要牢牢抓住軍權，不論什麼特殊情況，哪怕十萬火急，天塌下來，軍隊都不能由別人染指。第三個失策，習近平沒有如美國大蕭條時期羅斯福「爐邊談話」那樣，面對全國人民發表公開電視講話，安撫慌亂人心。美國大蕭條初期，時任總統胡佛由於應對失誤，造成整個美國社會的恐慌蔓延，羅斯福上臺後，一邊迅速出臺各種救治措施，一邊以「爐邊談話」的方式，告訴民眾政府正在做什麼，通過電臺傳播到每個人，讓民眾知道，他們的苦難被沒有被政府忽視或遺忘，很快就收到效果，穩定了人心。現在傳播手段比美國大蕭條時期先進得多，而疫情導致的社會混亂，堪比美國大蕭條時期。雖然習近平說他非常重視疫情，一直在親自指揮和部署，然而自他發出第一條公開的指示起，半個多月過去了，他的重視、指揮和部署只是透過官媒，用指示的方式傳達出來。常規時期這樣做或許不覺得有什麼不妥，但在疫情肆虐的特殊時期還如此行事，就給人一種居高臨下感覺，讓民眾感受不到國家對他們的關懷，也缺乏領導人的擔當和作為。第四個失策，習近平至今沒有到疫情最嚴重的武漢去看望患者和醫務人員，考察疫情，而他的前任曾經做過。武漢疫情很容易讓外界把本屆政府和胡溫政府做對比。當年SARS疫情最嚴重之時，溫家寶和胡錦濤幾乎同時親臨險境，出現在抗擊非典第一線，不管人們後來對他們有怎樣的評價，起碼他們那時樹立起了體恤民間疾苦的形象，也提振了全國抗擊SARS的信心。武漢疫情爆發50天後，李克強才姍姍來到武漢，看望和慰問患者和一線醫務人員，再之前甚至連湖北和武漢地方領導深入一線都很難看到。當民眾盼望習近平能夠學一學胡錦濤去武漢體察疫情，他不是去緬甸訪問，就是呆在中南海的深宅大院，通過指示來指揮這場戰「疫」。走一趟武漢，本來可以迅速拉近和民眾的距離，就這樣被他浪費掉。武漢疫情爆發50天後，李克強才姍姍來到武漢。（湯森路透）習近平的上述四大失策，除向全國發表電視公開講話可能他或他的秘書班子想不到外，其餘三個本來是中共的傳統政治所具備的。我和一些朋友談討過習為什麼不去做。有的解釋是這個政權已經跌入塔西陀陷阱，無論習怎麼做，他都會挨駡。朋友舉例說，疫情發生以來，許多人通過各種方式給習上書提意見，都得到批復，結果照樣吃力不討好。朋友的意見是，不是習或他的秘書班子沒想到，而是在塔西陀陷阱下，他做什麼都沒用，提振不了其威信，因此不如不做。還有的解釋是認為習自恃有戰略定力，他在疫情面前，要展現他的戰略定力，不能因為疫情而干擾了原來的工作部署，影響全國人民過春節。也有朋友把它歸咎於習的知識盲點，他看不到這些方面。這幾種看法或許都有道理，但我要說的是，做總比不做好，歷史是要記下這筆的。在如此重大的疫情面前，習不選擇去一線體察疫情和民意，通過公開講話去撫慰民心，而是看彙報和電視，用指示來表達「關懷」，並時刻提防有人偷窺其軍權，這樣的領導人，心中只裝有權力，絲毫沒有人民，德不配位，要他何用！※作者是獨立學者／中國戰略分析智庫研究員更多上報內容：【影片】實價登錄涉及隱私？ 遭譏傷害利益才是真【影片】實價登錄陷阱多？ 玩弄房價日新月異！

【早安健康／余宗翰報導】不只口罩之亂，為了因應消毒需求，「酒精之亂」也上演了。最適合消毒的75％毒生活環境呢？其實，消毒不一定只能用75％酒精。 先前宣告休息一陣子的理科太太，最近在個人Instagram上分享兩種取代75％酒精的方法，幫買不到75％酒精解決巧婦難為無米之炊的困境。 理科太太：4杯95％酒精混1杯水，最適合消毒 無魚蝦也好，如果找不到75％酒精，95％的酒精也能買來調配成75％酒精，別錯過了。 理科太太在IG上寫道，「乙醇（酒精）現在好像很難買到了，但是異丙醇 （Isopropyl Alcohol）還是有貨；如果你有幸買到酒精，最好稀釋到75％左右才最適合殺病毒，因為濃度太高的酒精會讓細菌、病毒表面蛋白快速凝固，反而比較難殺死。所以要快速稀釋95％酒精，可以用4杯酒精混合1杯水。」 理科太太還提供快速稀釋95％酒精，方法很簡單，就是用「4杯酒精混合1杯水。」 須注意的是，95％酒精濃度極高，很容易起火燃燒，存放要特別留心，一定要放在陰涼通風處，並遠離火源。而75％酒精也建議使用玻璃容器，或抗酒精容器；若分裝在塑膠瓶可能會使塑膠瓶劣化。 異丙醇能暫時代替酒精，而且藥局還有貨！ 如果真的買不到酒精，理科太太建議可用異丙醇代替。買濃度99％的異丙醇，可用3杯異丙醇混合1杯水的方式來製作消毒水。懶人製作法就是找個大罐子，倒1杯水進去，再用同個紙杯倒3次異丙醇混合均勻。 最後理科太太提醒大家，製作消毒水的時候小心不要大量吸入異丙醇的氣體，或是不小心讓小朋友喝到。貼文發出後也有些人提醒，異丙醇比較傷皮膚，建議只拿來消毒物品、用具，手部消毒工作還是用肥皂、洗手乳勤洗手最好。 圖片來源／理科太太IG 漂白水也是消毒利器 除了酒精，日常生活中有個常用藥劑也有消毒功能。最近兒科醫師徐嘉賢在粉專「黑眼圈奶爸Dr. 徐嘉賢醫師」中就分享了用含氯漂白水製作消毒水的方法。 只要用家中量杯取家中含氯漂白水20ml，加入2公升的水中，攪拌均勻後就能做成高效消毒水。（如果沒有量杯，吃便當的免洗湯匙大約就是20ml左右的量。） 徐醫師提醒想要用漂白水消毒的人：依他提供的方法製作的消毒水，是一般消毒（500ppm）的做法。可用消毒一些日常生活常接觸的表面，例如門把、桌面，但不能大規模消毒、大掃除，不然會累死自己。另外，呼吸道過敏的孩子，若吸到含氯的氣體可能會引發過敏或呼吸道症狀。所以清理消毒時，最好讓孩子離開現場，並打開窗戶、保持通風。 明星花露水能取代酒精嗎？醫：恐造成危害 目前網路則盛傳，若買不到酒精，可改用明星花露水替代，因為它的酒精成分佔75％。對此，林口長庚醫院兒童一般醫學科主治醫師吳昌騰在「ETToday 健康雲」中表示，明星花露水雖然含有70～75％的酒精，但它添加了油、香精等佐劑，並非純酒精，使用時如果接觸到眼睛、口、鼻等處，無法確定會造成什麼危害，因此不推薦使用。 原文引自：75％酒精被掃光！理科太太分享「消毒替代品」做法：此秒還有貨 延伸閱讀：>>立即加入早安健康LINE好友，週週抽​【健康好禮一份​！】

洋基隊23歲委內瑞拉好手托瑞斯（Gleyber Torres）被喻為新生代重砲，登上大聯盟前兩季已有62轟紀錄，今年開季將扛起先發游擊手重任，他說：「沒考慮安打、全壘打產量，任何個人紀錄都不是重點，最大目標是奪下世界大賽冠軍。」托瑞斯在洋基前兩季身兼任二壘手、游擊手，防守二壘較多，由於葛瑞格里歐斯（Didi Gregorius）本季跳槽費城人隊，他的守備將以游擊為主，將是生涯全新考驗。他說：「很興奮回到游擊區（過去在小聯盟的守位），比守二壘更自在。」洋基去年打出103勝，以美聯東區榜首進入季後賽，但在美聯冠軍戰不太空人隊，最近一座世界大賽冠軍仍停留在2009年。太空人偷暗號醜聞震撼美國棒壇，造成總教練辛區（ A.J. Hinch）下台，托瑞斯不想多談，只說：「這對太空人真的很糟糕。」托瑞斯去年38轟、90分打點都寫下個人單季新高，今年有機會挑戰40轟紀錄，但他強調身體健康最重要，每個球季都要更進步。洋基補進大咖投手柯爾（Gerritt Cole）後，新球季更被看好，托瑞斯表示，去年失敗了，今年要做得更好，想辦法贏更多比賽。更多udn報導衣服中間全空！女星美胸快要被看光太巧！日本這家酒店撞名「新型冠狀病毒」 業者曝現況獨／遭閨蜜背後捅刀 吳姍儒謝對方「把我打醒」謊稱「罹患武漢肺炎」害班機折返 網紅坦承：只是想衝人氣

武漢肺炎疫情爆發，產業受到的衝擊不小。中研院經濟研究所研究員簡錦漢認為，中國大陸在全球的生產、消費與出口地位遠高於當年的SARS時期，這次疫情必然對總體經濟造成負面影響，且在第一季或是第二季前半季影響程度最為嚴重。他認為今年各個經濟預測機構勢必會陸續下調我國GDP，甚至不排除下修到2% 以下，而且台商與其他國家廠商將加速分散供應鏈到中國大陸以外的其他國家。（張佳琪報導）武漢肺炎疫情在多個國家都有確診案例，所引發對經濟面的衝擊也正在顯現。過去SARS疫情時，中國大陸在全球經濟影響力遠不及現在，中研院經濟研究所研究員簡錦漢表示，當年中國大陸在全球生產、消費、出口的占比都比較低，現在在全球經濟的重要性與消費市場的占比高，疫情一定會對總體經濟帶來負面影響，影響最嚴重的時間至少會到第二季的上半季，隨著疫情獲得控制，負面影響才會慢慢減弱。部分生產與消費雖然順勢遞延到第二季之後，簡錦漢認為今年各個經濟預測機構恐怕會陸續下修我國經濟成長率，甚至不能排除下修到2%以下。簡錦漢說：「如果第一、二季受影響，我覺得全年會有很大程度的影響」。簡錦漢認為，台商與其他國家廠商在這次疫情後更會體認到不能把所有供應鏈放在同一地方，原本在美中貿易戰之下已有廠商由中國大陸外移，武漢肺炎疫情會讓廠商更積極離開中國大陸，加速分散供應鏈到全球其他各國去。（照片：資料照片）

隨武漢肺炎疫情在中國大陸蔓延，導致愈來愈多工廠暫時關閉，這對全球產業供應鏈的影響可能會持續好幾年。南韓現代與起亞汽車都宣布，暫停南韓的一些組裝產線，因為武漢疫情導致零組件供應短缺，成為首批因疫情影響而停產的大陸以外汽車生產商。華爾街日報分析，目前大陸封城範圍已超越2003年SARS、2011年泰國洪災或2011年日本311強震的影響地區，大陸工業的重要性，也讓全球製造業者處於沒有前例可比擬的困境，儘管停工還只是處於開始階段，但這次疫情對供應鏈的影響，可能在幾年後都還能感受得到。從之前供應緊張意外事件來看，就能了解這次情況不容樂觀。例如在日本311強震與海嘯後，通用汽車曾關閉美國和歐洲工廠；2016年又發生一次，原因是無法在日本以外取得的重要零件突然中斷供應。泰國2011年洪災也迫使供應鏈出現長期調整。2015年發表的研究顯示，以金額而言，311強震造成的整體經濟影響中，多達60%是由其他國家承擔，美國承擔比重達25%。大陸目前在全球貨物出口占比，已是SARS疫情肆虐時的逾兩倍。光是廣東省2018年出口，就比17年前全大陸的出口還要多。製造商早已憂心農曆新年工廠停工帶來的影響，隨疫情擴散、各公司行號與機構對疫情進行公衛回應措施，實際上是延長農曆新年假期，大陸工業可能會更長期處於類似低生產水準。以過去十年來常態模式而言，大陸在1月和2月工業生產會比其他10個月的平均值低20%以上。各公司勞工休假時間長短不一，但即使假設平均每位勞工休假長達兩周，就代表在假期間與假期前後的工業生產是以正常潛力的約五分之一運作。更多udn報導隋棠慶祝結婚5周年 比基尼辣照曝光網友驚艷武漢肺炎爆發前他囤口罩被嘲笑 網友回頭再看：根本先知壯碩美女中醫抗武漢肺炎 仙氣美照竟曝感染危機一家7口僅奶奶沒感染！日實驗應證防病毒有更重要的事